E
n las montañas de Puerto Rico, donde la belleza natural contrasta con los retos del acceso a servicios, cientos de adultos mayores viven el peso silencioso de la soledad. Para muchos, los huracanes, terremotos y la pandemia no solo dejaron cicatrices físicas y económicas, sino que también profundizaron un sentimiento de aislamiento que aún perdura. Frente a esa realidad, la Universidad Albizu ha creado un proyecto encomiable: Hablando Contigo, iniciativa que combina ciencia, servicios comunitarios y solidaridad para acompañar a nuestros adultos mayores en la búsqueda de bienestar.
El programa nació en diciembre de 2024 gracias a una subvención filantrópica de la Fundación Triple S. Con un donativo de $25,000, la Albizu se propuso atender a 60 personas en siete municipios de la región montañosa de Puerto Rico. El impacto superó todas las expectativas: 116 adultos mayores ya han participado en la primera etapa.
Para la doctora Migna Rivera García, directora del Programa Graduado de Consejería Psicológica, este logro refleja la fuerza de las alianzas comunitarias entre organizaciones: “Nuestro radio de acción como academia y como servicio desde las clínicas se potencia extraordinariamente con esa red de apoyo, no solamente de los municipios, sino de la Fundación Triple S y otras organizaciones sin fines de lucro.” En este sentido, no se trata solo de brindar servicios a través de un programa, sino de multiplicar capacidades y llevar esperanza.
Hablando Contigo se estructuró a través de diez módulos interactivos que abordan desde el autoconocimiento y la regulación emocional hasta la comunicación asertiva, el envejecimiento activo y la sanación mediante ritmos afrocaribeños. En cada encuentro, los adultos mayores no solo reciben herramientas, sino que también se convierten en protagonistas de su propio proceso de bienestar.
«Este proyecto pretende ser una voz para atender los problemas emergentes.»
Para la doctora Rivera, uno de los talleres más transformadores fue “Creando lazos comunitarios a través de las tecnologías”. Allí, estudiantes de Albizu enseñaron a los adultos mayores a usar sus teléfonos inteligentes para mantenerse conectados con familiares, amistades e intereses personales. Muchos no tenían dominio del uso del celular; en el taller se les enseñó a configurar sus favoritos (como noticias y deportes), descargar aplicaciones y conectarse a redes sociales, incluyendo apoyar a quienes no las tenían para que pudieran usarlas. Ese simple acto de “entrar al mundo digital” abrió nuevas puertas a la compañía, al diálogo y a la participación activa en su comunidad.
El proyecto también ha impulsado actividades de impacto colectivo, como la Feria de Salud “Sanando a través del Arte”, celebrada en el Jardín Botánico de Caguas en abril de 2025. Allí se reunieron adultos mayores, jóvenes y niños para participar en talleres de mindfulness, danzaterapia y educación sobre salud integral. Este encuentro intergeneracional no solo fortaleció vínculos, sino que también reafirmó que la salud mental florece cuando se cultiva en comunidad. La iniciativa ha crecido rápidamente gracias al apoyo de otros municipios y organizaciones comunitarias. Por ejemplo, recientemente llegó a la isla-municipio de Vieques, donde en colaboración con Dementia Friends se ofrecieron talleres para estudiantes en las escuelas.
Más allá de las estadísticas, Hablando Contigo se define por historias humanas. Una de ellas es la de una adulta mayor de Comerío que vivía sola. Las estudiantes de la Albizu la acompañaron a reconectar con la jardinería, ayudándola no solo a embellecer su hogar, sino también a abrir su vida nuevamente a la interacción social. Casos como este muestran que el proyecto no es solo un servicio: es un puente hacia nuevas redes de apoyo y compañía.
Este programa refleja un modelo de intervención que integra líderes comunitarios, municipios, organizaciones de base y las clínicas comunitarias de la Universidad Albizu. “Este proyecto pretende ser una voz para atender los problemas emergentes y el aislamiento social y la soledad, y que a través de nuestras clínicas comunitarias podamos ofrecerles los servicios que necesitan los adultos y las adultas mayores que residen en estos municipios”, reflexionó la doctora Rivera.
La Universidad Albizu hace un llamado a otras organizaciones, empresas e individuos a sumarse a esta labor. Para más información, los interesados pueden comunicarse con el Programa de Consejería Psicológica de la Universidad Albizu o las Clínicas Comunitarias de la Albizu en Comerío (787-875-3445, Exts. 1090, 1091 o albizucomerio@albizu.edu) y Caguas (787-653-8833, Ext. 4426 o albizucaguas@albizu.edu).
