C
orrer y caminar regularmente es terapéutico. La actividad física ayuda a prevenir y controlar enfermedades como las cardiovasculopatías, el cáncer y la diabetes; reduce los síntomas de la depresión y la ansiedad; y favorece la salud cerebral y el bienestar general. En eso están de acuerdo profesionales de la salud, autoridades médicas en el mundo entero y personas que en su vida diaria experimentan los beneficios para su condición física y mental.
«la Universidad Albizu quiere poder llegar a todos los que necesitan servicios»
Para invitar a correr por la salud mental y para expandir los servicios que ofrece a la comunidad, la Universidad Albizu ha organizado la carrera 5K denominada “Albizu por la Salud Mental: Bienestar para Todos”, que este año se celebra por segunda ocasión el domingo, 20 de octubre de 2024. La ruta sale desde la Plaza Colón del Viejo San Juan a las 7:00 de la mañana y culmina en la sede de la Universidad Albizu. La carrera reunirá personas de la comunidad, estudiantes, integrantes del equipo de la institución y todo el que quiera mover el cuerpo mientras disfruta del colorido paisaje de la icónica ciudad amurallada. Con la carrera se quiere promover e incentivar la actividad física entre la comunidad universitaria y del casco sanjuanero, a la vez que se busca recaudar fondos para respaldar las Clínicas de Salud Mental y de Patología del Habla de la Universidad Albizu.
“La Universidad Albizu ofrece más de 12,000 servicios al año a través de sus clínicas de bajo costo. Sin embargo, hay una necesidad enorme que cubrir y la Universidad Albizu quiere poder llegar a todos los que necesitan servicios. Buscamos ampliar los recursos y la cantidad de profesionales que brindan servicios, y para ese fin se destinan los recaudos de este esfuerzo. Queremos promover con el ejemplo un estilo de vida activo y también seguir aportando al bienestar de las personas a través de nuestra labor en la universidad y en las clínicas”, indicó el presidente de la Albizu, doctor Nelson Soto, desde cuya oficina se organiza la iniciativa.
Cabe destacar que a lo largo de más de 50 años, la Universidad ha estado trabajando desde sus clínicas en el fortalecimiento de la salud mental y facilitando el acceso a servicios para la población en situación de desventaja. La Clínica de Salud Mental ofrece una variedad de servicios, incluyendo terapia individual y familiar, de pareja o grupal. Ofrece también servicios especializados para víctimas de trauma, primeros auxilios psicológicos, tratamiento para el Trastorno de Personalidad Limítrofe, entre otros, y se realizan evaluaciones psicométricas psicológicas, psicoeducativas o neuropsicológicas, así como evaluaciones para el diagnóstico de autismo.
Por otro lado, la Clínica de Patología del Habla y Lenguaje ofrece servicios de cernimiento, tratamiento y evaluación a infantes, niños, jóvenes y adultos. Las evaluaciones abarcan las diferentes áreas de la comunicación, incluyendo: audición, articulación-fonología, voz, ritmo, lenguaje, necesidades cognoscitivas, lecto-escritura, disfagia, asistencia tecnológica entre otras. Ambas clínicas están localizadas en el Recinto de San Juan y el Centro Universitario de Mayagüez de la Universidad Albizu. En ellas son estudiantes graduados de la Albizu quienes proporcionan los servicios bajo la supervisión de profesionales autorizados.
Con las Clínicas de Salud Mental y Patología del Habla, la Universidad Albizu honra su misión de servir a la comunidad ofreciendo servicios asequibles a personas y familias con dificultades de acceso o limitación de recursos. El 5k de la Albizu ofrece la oportunidad de correr o caminar y unirse a otras personas en una iniciativa sana, entretenida y con un propósito solidario. Para información de la ruta e inscripciones, el público puede acceder el enlace: 5kAlbizu.com.
